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VHS Kurs

Die Angst & das Selbstsicherheitsgefühl

Start:   26. Oktober 2021, 19.00 – 21.00 Uhr

Gebühr: 13,- Euro 

Wenn Sie Ängste haben, dann leidet Ihr Sicherheitsgefühl darunter. Ängste beziehen sich auf die Zukunft und die darin liegende Unsicherheit. Fehlende Kontrolle Ihrerseits macht das Ganze nicht besser. Doch – gibt es wirklich gar keine Kontrolle?
Ich möchte Ihnen in dem Workshop Übungen zeigen, mit denen Sie langfristig ihr Sicherheitsgefühl
wieder aufbauen können. Zum einen können Sie ganz konkret Umweltbedingungen in Ihrem Leben verändern und zum anderen können Sie Ihre innere (Selbst) Sicherheit stärken.
Und das wirkt. Versprochen!